Vous souhaitez avoir une peau saine et rayonnante ? Cependant, prendre des rendez-vous dans des spas et planifier tout le travail juste pour pouvoir vous détendre pendant quelques heures devient parfois un peu fastidieux. Cela ne signifie pas pour autant que vous devez vous abstenir de vous offrir un spa rajeunissant "à la maison". Oui, vous avez bien lu ! Dans cet article, vous allez apprendre comment vous offrir un spa de qualité à la maison. Mais, avant de commencer, vous devez savoir que vous n'avez pas besoin de produits spéciaux pour cela. Les produits de votre routine de soins de la peau habituelle fonctionneront également. Vous n'avez donc pas à vous en préoccuper. Maintenant, c'est parti !
Créez une atmosphère détendue
Tout d'abord, vous devez créer une atmosphère calme et détendue à la maison, surtout si vous faites appel à
histoire-do.ch. Cela vous aidera à vous mettre dans l'ambiance d'un spa. Pour ce faire, vous pouvez utiliser des bougies parfumées et de la musique. Le parfum créera un arôme apaisant qui contribuera à améliorer l'humeur. En outre, vous pouvez également prendre un bain chaud avec du sel d'Epsom. Il aidera à ouvrir les pores, préparant ainsi la peau pour l'étape suivante. Toutefois, si vous ne souhaitez pas prendre de bain, faites simplement tremper vos pieds dans de l'eau tiède. Comme les pieds ont tous les points de pression, cela vous aidera à vous déstresser. Vous serez ainsi d'humeur détendue et agréable.
Nettoyage de la peau
Après avoir installé l'atmosphère, commencez par nettoyer votre peau. Enlevez tout maquillage ou produit que vous auriez pu appliquer sur votre visage pour obtenir de meilleurs résultats. Vous pouvez utiliser des nettoyants à base d'huile pour éliminer le sébum, le maquillage et tout autre produit. Vous pouvez également utiliser des nettoyants à base d'eau pour éliminer la sueur et les impuretés. Néanmoins, vous pouvez également utiliser votre nettoyant habituel. Assurez-vous simplement que votre peau est parfaitement propre et prête pour l'étape suivante.
Traitement à la vapeur
L'étape suivante consiste à nettoyer vos pores à la vapeur. En plus d'ouvrir les pores, la vapeur aide à adoucir la couche supérieure de la peau. En outre, elle contribue à rendre l'exfoliation efficace. Pour la vapeur, vous avez besoin d'un bol d'eau chaude (rappelez-vous, chaude et non tiède). Ensuite, vous pouvez placer votre visage au-dessus du bol et le recouvrir d'une serviette. Cela aidera à emprisonner la vapeur. Vous pouvez aussi tremper la serviette dans le bol et la poser sur votre visage. Veillez à ne pas trop faire chauffer la vapeur, car cela éliminerait les huiles naturelles du visage et le rendrait encore plus sec. Veillez également à ne pas vous brûler avec l'eau chaude, car rien n'est plus important que votre sécurité.
Exfoliez
Pour obtenir une peau saine et éclatante, vous devez éliminer les cellules mortes de la peau en exfoliant. Massez votre visage par petits mouvements circulaires, les petites particules de gommage des produits vous aideront à éliminer toute la crasse. N'oubliez pas d'exfolier votre cou. Il est d'ailleurs préférable d'appliquer tous les produits à la fois sur le visage et le cou. Lors de l'exfoliation, concentrez-vous sur la zone T, car elle a des pores obstrués et rend la peau grasse. L'exfoliation aidera à ouvrir les pores et à rendre la texture de la peau plus lisse et plus saine.
Masque hydratant
Y a-t-il un spa sans un masque pour le visage ? Non ! C'est pourquoi vous devez utiliser un masque facial après l'exfoliation. Comme vos pores sont ouverts, vous pourrez mieux absorber les bienfaits des ingrédients présents dans les masques. Appliquez une quantité généreuse de produit sur votre visage et votre cou (évitez le contour des yeux). Massez le produit tout en l'appliquant. Laissez-le sécher complètement, jusqu'à ce que vous puissiez écouter une musique apaisante et détendre votre esprit. Une fois que le masque est sec, séchez vos mains et retirez-le en effectuant des massages circulaires et ascendants. Cela contribuera à en augmenter les bienfaits, offrant une peau naturellement rougie.
Maintenez l'hydratation
Après avoir retiré le masque, vous devez l'hydrater. C'est l'une des étapes les plus cruciales des soins de la peau et du spa. Essayez d'utiliser des crèmes pour le visage qui contiennent des ingrédients naturels comme le beurre de karité, les extraits de fruits, la vitamine E, l'huile de jojoba, l'huile d'argan, etc. Les ingrédients naturels n'ont pas d'effets secondaires ; ils apaisent donc les peaux sensibles et réparent la peau de l'intérieur. En outre, l'hydratation contribue également à la régénération des cellules de la peau et à la promotion du collagène. De plus, lorsque vous massez votre peau, vous augmentez également le flux sanguin. Ainsi, vous aurez une peau saine et hydratée.
Faites attention à vos mains
Vos mains vous aident à faire tant de choses, vous devez donc veiller à ce qu'elles soient en bonne santé et plus belles que jamais. Tout d'abord, trempez votre main dans de l'eau tiède pendant un moment. Cela aidera à adoucir la peau. Ensuite, coupez vos ongles (si vous le souhaitez), appliquez de l'huile autour de la cuticule et enlevez la peau morte autour de l'ongle. Pour finir, utilisez une crème pour les mains et peignez les ongles. Cela permettra à vos mains de ne pas être sèches et d'avoir un bel aspect. En plus de cela, vous devriez également vous laver les mains souvent. Sinon, les germes présents sur les mains peuvent provoquer des éruptions et parfois même des mycoses.
Détendez vos yeux
Enfin, vous devez détendre vos yeux et profiter de l'atmosphère calme et apaisante. Vous pouvez soit utiliser un masque pour les yeux pour les rafraîchir, soit opter pour le concombre. Il vous aidera à réduire les poches et les cernes. De plus, il aidera à réduire les rougeurs et à hydrater les yeux. En fait, si vous souhaitez rajeunir votre peau rapidement, vous pouvez utiliser le concombre pour cela. Il aidera à traiter les coups de soleil et éclaircira également le visage.
Séance de brossage à sec
Si vous souhaitez rendre votre séance de spa plus bénéfique pour votre corps, essayez le brossage à sec. Elle vous aidera à exfolier les cellules mortes de votre corps. De plus, elle contribuera à améliorer le flux sanguin et à stimuler la production de collagène. Cela permet d'améliorer l'élasticité de la peau et de la rendre plus tonique. Commencez par les pieds, puis remontez vers le cou. Vous vous assurerez ainsi qu'aucune partie du corps n'est négligée.
Terminez en beauté
Il est essentiel de s'accorder une pause dans une routine fatigante. Et maintenant, vous pouvez le faire tout en prenant soin de votre peau et de votre corps. Ce spa "à domicile" vous aidera certainement à vous détendre, tout en vous offrant une peau saine et rayonnante.
